孕晚期常见症状及分娩准备

　　痛性痉挛

　　症状：经常发生在夜间。一般是小腿肚和脚部肌肉发生痛性收缩。通常由于伸腿伴脚尖向下的动作而激起发作。

　　处理方法：

　　按摩发生痉挛的小腿肚或脚。

　　为了改善血液循环，可以走一走，活动一下，若疼痛减轻可多走一会儿。

　　服用钙片及维生素D。

　　尿频

　　症状：常常要小便。

　　处理方法：

　　如果发现夜间要起来去厕所，则在傍晚时就少喝水。

　　若感觉排尿疼痛，可能有感染，要就诊。

　漏尿