怀孕初期症状十八式 爱乐维教你一招制胜

这段时间，我好不容易才度过早初期，身体各方面状态也好了很多。回头看看自己的孕初期，真的是一把辛酸泪啊，不过现在胎儿非常稳定，感觉付出的一切都挺值得的。闲来无事，就想上来跟姐妹们唠唠关于怀孕初期症状会体现在哪些方面，以及我是如何通过爱乐维渡过“难关”的，希望对大家有所帮助哈。

怀孕初期症状——呕吐

怀孕初期，最为常见的症状，就是呕吐、恶心，完全吃不下饭，这主要是由于激素的影响。嗅觉会变得特别灵敏，闻到特殊的味道，就会忍不住想吐。一般来说，孕吐不会对身体健康造成损害。但如果程度很厉害，整个人代谢紊乱，甚至有些虚脱，那就需要去看医生了。

这个阶段，即使胃口不好，也要保证能够全面摄取营养，不然胎儿是没办法健康发育的。像我当时，尽管婆婆每天变着法给我做好吃的，但由于孕早期孕吐的缘故，每次吃了也没消化多少，导致体重掉了很多。本来还很担心吃的不多会不会营养不足，影响宝宝发育，后来想到其实我从备孕开吃爱乐维复合维生素片，一直到现在还在吃，就稍稍放心了些。毕竟它能够满足孕期更多营养需求，除了含有叶酸，还额外富含铁、维生素A等18种多元营养素，其中铁的含量达到了60mg，符合世卫组织建议的每日补铁量，再也不用惧怕孕期贫血啦！

更为关键的是，这款爱乐维复合维生素片含有0.8mg的叶酸，可以比0.4mg更快一倍预防宝宝出生缺陷，含量也符合《中国孕前和孕期保健指南》推荐。我当时问了医生，他跟我说，孕妇对叶酸的需求量是普通人的1.5倍，叶酸从备孕就要开始服用，孕后吃到分娩才可以。

孕期吃营养补充剂也要仔细选择，而爱乐维复合生素片是来自世界500强药企德国拜耳旗下，再加之它还是OTC药品，本身配方和生产标准都高于普通保健品，所以我吃起来也是特别放心。

怀孕初期症状——嗜睡

在怀孕初期的时候，很多宝妈都会特别疲倦和困乏，不管做什么事情，都提不起精神，整天脑子昏昏沉沉，就想睡觉。这种也是比较正常的生理现象，大概过3个月，就会慢慢好转。我在怀孕之后，就辞职专心养胎了，所以基本上困了就睡，不会勉强自己。

所以我也想提醒大家，怀孕初期的时候，一定要能够保证充足的睡眠和休息时间。不要给自己施加太大的压力，因为怀孕的缘故，有时候情绪也会特别暴躁，一定要懂得排解负面情绪，这样才能让胎儿健康发育。

怀孕初期症状——胸部肿痛

在怀孕初期，身体会增加对乳房的供血，这都是在为今后哺乳打基础。所以大多数宝妈，乳晕颜色会加深，还会经常乳房肿痛。千万不要过于焦躁，可以从很多小细节入手去处理，比如说，多穿宽松柔软的衣服，食物要吃清淡一些的，要保持愉悦放松的心情，还要早睡早起，这样都能有助于缓解乳房肿痛的状况。

其实关于怀孕初期症状，还有其他很多，姐妹们具体可以上网看看，或是咨询医生，都能得到专业的回答。另外还想说一下，不光我在吃爱乐维的复合维生素片，当时为了更好备孕，我还给老公买了爱乐维玛咖锌淫羊藿胶囊，坚持吃的话，有助于提升精力，所以我也很快就顺利怀上啦。希望我也能够把好孕传递给姐妹们，祝大家早日备孕成功，拥有一个健康可爱的宝宝。